Obat alami untuk mengatasi demam, flu, badan meriang, pegel-pegel, nggreges pada awal musim penghujan


Awal musim penghujan ini aku malah lagi banyak banget pekerjaan. Targetku adalah menjaga kesehatan jangan sampai sakit paling tidak untuk sampai desember. Berdoa dan berusaha. Tetapi jika memang jatahnya sakit ya itu sudah ditentukan, tinggal sabar menjalaninya.

Awal-awal musim penghujan ini aku berani untuk hujan-hujanan. Nggak khawatir sakit atau masuk angin. Karena aku yakin akan yang aku doakan dan aku usahakan.

  • Makan dalam jumlah banyak. Ini akan memberikan suply kebutuhan tubuh menghadapi perubahan cuaca yang ekstrem. Kadang panas terik langsung hujan. Habis itu panas lagi.
  • Lebih sering minum jus buah-buahan. Ini untuk menjaga stamina tubuh. Jus yang aku sarankan untuk musim kaya gini adalah jus tomat atau jambu.
  • Lebih sering makan buah-buahan. Sebagaimana kita ketahui, kalau buah itu banyak mengandung vitamin C.

Memang terkesan berlebihan ya… Tapi itu caraku untuk menghadapi musim kaya gini.

Intinya ya jangan makan yang tidak alami laah. Lebih baik konsumsi yang alami saja, karena musim kaya gini juga rawan dengan diare.

Tentang ahsanfile

Enak makan, enak tidur cukuplah itu di dunia... selalu memperbaiki keimanan di tengah lingkungan yang sudah rusak, cukuplah itu untuk akhirat..
Tulisan ini dipublikasikan di Keluarga, Kerja, Kesehatan, Makanan, Tips dan tag , , , . Tandai permalink.

12 Balasan ke Obat alami untuk mengatasi demam, flu, badan meriang, pegel-pegel, nggreges pada awal musim penghujan

  1. ahmad fauzi berkata:

    Komentarku mlebu SPAMMM

    Minum air putih ku suka

  2. Yudi berkata:

    wah bagus sekali..
    Mencegah lebih baik daripada mengobati..

  3. Idah Ceris berkata:

    heheh. . .
    iya, banjar juga wis musim udan. . :)

    semoga tetap diberi kesehatan ya, Om. .. :P

  4. Rudie berkata:

    Stuju ae lah

  5. Rudie berkata:

    Melu melu Stuju ae lah

  6. Cinthakhutefy pollepel berkata:

    Yg pnting manjur aje deh.

  7. robbit berkata:

    awakq mriang hadeeeeehhhcc…

  8. dani berkata:

    saya jga meriang ne…
    ndak da nafsu makan N nafsu semua nya ni…

  9. Hery berkata:

    Badan meriang bikin gak mood….Makasih gan..Ternyata zinc bisa mengatasi badan meriang ya..hehe ;)

  10. eka berkata:

    ane juga lagi pelu berat ne

Berikan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s